Omega 3
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellt und über Fisch, Algen oder Öle aufnimmt. Werden ergänzt, wenn fetter Seefisch selten auf dem Speiseplan steht.
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellt und über Fisch, Algen oder Öle aufnimmt. Werden ergänzt, wenn fetter Seefisch selten auf dem Speiseplan steht.